3月10日（月）、イプラスジム松山より西野トレーナーをお招きし、今年度最後の特別トレーニングを実施しました。

　今回のトレーニングでは、自律訓練法や目標達成の設定など、メンタルトレーニングを中心に行いました。思考が潜在意識に及ぼす影響を実際に体感し、競技力向上にはフィジカルトレーニングとメンタルトレーニングの両方が重要であることを学びました。

　空手道部は、3月24日（月）から27日（木）までの4日間、和歌山県和歌山市で開催される全国空手道選抜大会に出場します。出場種目は男子団体組手（5人制）と男子個人形です。これまで支えてくださった皆さまへの感謝の気持ちを胸に、全国でベスト8を目指して全力で挑みます。

空手道部

３月８日（土）に、２年生の高田さん、有木さん、坪内さんが、第２７回化学工学会学生発表会に「炭酸カルシウムが海洋酸性化に与える影響」というタイトルで、オンラインで参加しました。

座長は大学の先生、発表者は高校生だけでなく、大学生・大学院生・高専生も参加している学会です。７分の発表、４分の質疑応答を行いました。

また、昨日から、情報分野に興味がある１年生主体で、様々なセンサーが搭載されているｍBOT２を用いて、プログラミングを行っています。ゆくゆくは他の分野と結びつけて色々やってみたいと模索中。そして、ただ今絶賛部員募集中です。興味のある人はぜひ、のぞきに来てね。

今朝から小雨が降っていて心配もしましたが、今日は無事にクラスマッチが開催されています。生徒たちも先生も（？）喜んでいます。1、2学期はグループマッチだったのですが、今回はクラス対抗になります。1年間一緒に過ごしたクラスメイトと良い思い出を作りましょう。一方、保健室には怪我人もちらほらやってきています。外で競技を楽しんでいる生徒にばかり気をとられがちですが、保健室を訪れる怪我の生徒と関わる養護教諭の先生に密着しました。保健室では、テキパキと処置をして、生徒を競技へと送り出しているのです。

外のプールで泳ぐことができない時期は、水泳部はどんな練習をしていると思いますか？

今日は、体幹と背中を鍛えるトレーニングをボールを使って行っています。

校内のプールで練習ができる学校は限られていて、中央高校水泳部は、とても恵まれた環境で部活動ができます。新入生の皆さんの入部を待っています。

昨日の日曜日にグランドチャンピオンシップ大会がありました。本校からは2名が出場しました。社会人との対戦で、惜しい試合となりましたが、3年ぶりに出場者が出て、有意義でした。

　３月１日に本校卒業式が行われ、標記の会を行いました。

　最初から、卒業生・在校生とも涙を流しながら別れを惜しむ光景は、毎年のことながら感動的でした。今年度は６名が巣立っていきました。個性的なメンバーでしたが、普段は明るくじゃれあう姿の一方、バスケの試合になると真剣に勝負にこだわり強豪校にもチャレンジする姿を見て、後輩たちが慕うのもうなずけました。これからは、それぞれの夢の実現に向かっていくと思いますが、しっかり頑張ってもらいたいと思います。卒業おめでとう！後輩たちもがんばりますよ！！

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　２月２６日（水）、イプラスジム松山より西野トレーナーをお招きして、メンタル＆ビジョントレーニングを実施しました。

　今回は、前回の復習を行った後、目と身体の動きを強化するトレーニングに取り組みました。空手道競技では、素早い動きを正確にとらえ、突きや蹴りを狙った位置へコントロールする力が求められます。しかし、今回のトレーニングを通じて、「目」の使い方に課題を抱える生徒が多いことが明らかになりました。

　今後も、視覚と身体の連携を意識したトレーニングを取り入れ、競技力の向上を目指していきます。

空手道部

１・２年生は今日で学年末考査が終了！

３年生は25・26日と国公立大学の前期試験でした。

自分の力を最大限に発揮できたのではないかと思います。

明日は表彰式、３月１日はいよいよ卒業式です。

１・２年生は、体育館で校歌と仰げば尊しの練習と大掃除を行いました。

校歌の二番は「風澄みわたる　重信の　やさしき流れ　慕いつつ」

三番は「緑豊かな　椿野の　はるけき歴史　しのびつつ」です。

（同じツバキ科のサザンカ。常緑広葉樹です。）

大掃除です。中庭が輝いています。